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增加营养摄入，由内而外防御病毒。

 增加营养摄入，由内而外防御病毒。

当前新型冠状病毒疫情严峻，防护服告急，口罩脱销，抵御外界病菌，需要实物防护，也需要“食物”防护。增加营养摄入，由内而外防御病毒。鱼、禽、蛋和肉都属于动物性食物，也就是我们常说的荤菜，它们是人类蛋白的良好来源，是平衡膳食的重要组成部分。荤菜中的蛋白质含量高，而且氨基酸组成更适合***需要。建议在平时的基础上增加10%-20%的荤菜量，提升蛋白摄入，为身体储备充足的原料。

荤菜也需合理选择，才能事半功倍

荤菜营养价值高，其中每类食物所含的营养成分都有各自的特点，因此需要合理选择，充分利用。鱼、禽类在西方***称为“白肉”，与畜肉相比，脂肪含量相对较低，不饱和脂肪酸含量较高，特别是鱼类，含有较多的多不饱和脂肪酸，对预防异常和心脑血管***等具有重要作用，因此适合作为荤菜的食物。

猪肉的脂肪含量较高，饱和脂肪酸较多，不利于心脑血管***、超重、肥胖等的预防，因此应该降低肥肉、五花肉的摄入比例。瘦肉中脂肪含量相对较低，因此提倡吃瘦肉。

现在的食堂配送服务非常到位

现在的食堂配送服务非常到位，很多公司都推出了多样化的合作方式，为了满足客户的个性化需求，还会打造私人订制服务，大大提升了客户体验度，尤其是食堂配送公司推出的增值服务，更是令客户十分满意。

对此，食堂配送公司的相关负责人表示，“做食堂配送，就是在做一份针对于客户的服务，我们必须严把服务的质量，包括食材的品质，服务的周到，能够站在客户的角度去思考问题，了解客户需求的基础上，不断提升服务的品质，为客户提供增值服务。”

做服务，说起来容易，做起来并不容易，不管遇到任何的问题和困难，都要坚持一步一个脚印稳步前行，不骄不躁才能做好服务，也才能够真正赢得客户的芳心。

食堂配送的客户为企***客户，不仅要针对企***的高层管理人员，更是要针对员工，要了解所有人的用餐习惯和喜好，要做好调研，只有了解多方的需求，才能够真正做好这项服务。

食堂承包、食堂托管、食堂定制化、智慧食堂等等都是目前食堂配送公司为客户提供的一些服务项目，客户可以根据自身的需求和实际情况来自行选择，也可以让食堂配送公司帮助客户打造专属的服务方案，这样更能够实现服务的个性化和亲民化。

怎么吃快餐盒饭才健康呢?

怎么吃快餐盒饭才健康呢？饮食少浓多淡 我们吃快餐的时候好是不要选择那些油腻、高盐而且太甜的食物，所以很多“重口味”的人就要调整自己的惯。每人每天食用的好是不超过6克。太咸的食物大家好少吃，比如：咸菜、咸肉、腌肉、还有酱豆腐物。 食堂配送行业不断发展壮大，行业内涌现出越来越多的服务机构，但是要想脱颖而出，依然需要自身技能的提升，比如上述，在服务上下功夫，同时，从食材品质方面把关，从源头把关品质，并且要关注食材配送的整个过程，只有每一个环节都严格把关，才能真正的赢得客户的信赖。

盒饭配送公司和我们谈谈订餐的好处

现在就让盒饭配送公司来和我们谈谈订餐的好处：

1. 菜单管理简单方便、更新及时，传统宣传单常受价格变动和菜品变动的困扰；

2. 消费者不需电话费，且能解决订餐高峰期电话忙乱的困扰，确保高峰期不错漏每个消费者的订单；

3. 网上购物已经成越来越多人的生活习惯，网上订餐也是必然的发展趋势，网上订餐是一个提高外卖订单和展现餐厅的渠道；

4. 减少派发宣传单的数量和人工，降低成本；且比派发宣传单的；